тренировка мозгаМногие из вас неоднократно сталкивались с ситуацией, что голова уже не хочет думать. Мысли просто не лезут в голову. Это состояние очень сильно похоже на переутомление после тяжелой тренировки, только в данном случае переутомление наступает не физическое, а умственное. Для того, чтобы его избежать, нужно применять небольшие хитрости. О них мы поговорим ниже.

Читать дальше >