Записи с метками усталость
Хроническая усталость и её симптомы
13 Ноябрь
Доброго времени суток, дорогие друзья. Сегодня вас ждёт замечательный гостевой пост от автора блога http://podolskaia.ru/ про хроническую усталость.
Подъем ни свет ни заря… Работа на износ… Отчеты, проверки или еще какая-нибудь напасть… выговоры от начальства, косые взгляды коллег… Промозглый осенний вечер, холодный ветер… Магазин по дороге, неподъемные сумки… Наконец-то, дом… Вечно недовольный муж… Пельмени на скорую руку… Дети, уроки… Телевизор, диван… беспокойный сон, который не дает долгожданного отдыха… И так изо дня в день… Серая беспросветность и постоянная усталость, усталость глаз, усталость рук. Знакомая картина? Читать дальше >
Простые способы победить усталость
31 Март
Приветствую всех читателей. Я думаю о том, что такое усталость описывать не стоит, наверняка среди людей, которые читают этот пост, найдутся и такие, кто одним глазом уже давно спит, а другим завершает начатое дело, в предвкушении вздремнуть часок-другой. Ранее я уже упоминал о том, что днем нельзя спать, это может вызвать у вас хроническую усталость, а кому нужна она вообще? Как достигать целей, покорять вершины, двигаться, если ты вечно ходишь разбитый. Ключ к успеху в борьбе с усталостью найти намного проще, чем это может показаться на первый взгляд, и сейчас я вам все расскажу.
