Рейтинг@Mail.ru

В чем опасность посменной работы?

В чем опасность посменной работы? Если вам все еще кажется, что чередование дневной и ночной смены не наносит вашему организму никакого вреда, вы ошибаетесь. Благодаря многочисленным исследованиям, которые провели американские ученые, было установлено, что такая работа способна привести к ряду серьезных нарушений в функционировании организма. К примеру, велик риск развития ожирения и диабета второго типа.

Читать дальше >

Каковы причины стресса

Каковы причины стресса Медики всерьез обеспокоены тем, что у трех из пяти офисных работников наблюдается стрессовое состояние, которое спровоцировано постоянным напряжением на работе.

Читать дальше >

Как научиться расслабляться

Как научиться расслабляться В последнее время вы начали замечать, что из-за чрезмерной усталости на работе у вас начинает прогрессировать депрессия? Самое время учиться расслабляться и отдыхать, забывая о рабочих моментах, о том, что необходимо приобрести крепежную мебельную фурнитуру для ремонтных работ в доме и просто отдохнуть душой.

Какие способы лучше всего помогают расслабиться?

Читать дальше >

Как научиться достигать цели

Как научиться достигать цели Очень часто у человека есть мечта, которую легко воплотить жизнь, но при этом он не делает практически ничего, чтобы достичь заветной цели. Если вы наконец-то желаете изменить свою жизнь к лучшему, научитесь уверенно идти навстречу поставленной цели, соблюдая при этом простые четыре правила.

Читать дальше >

Как не стать заложником карьеры

Как не стать заложником карьеры В наши дни одним из наиболее главных критериев успеха является то, насколько успешно человек продвигается по карьерной лестнице. Но иногда он увлекается работой настолько, что стремление быть лучше и профессиональнее остальных превращается в навязчивую идею. Человек начинает слишком мало времени уделять личной жизни, он плохо спит, даже удобный матрас 150 190 не способствует качественному отдыху.

Читать дальше >

Как проснуться в хорошем настроении

Как проснуться в хорошем настроении Для многих из нас утреннее пробуждение – это настоящий кошмар, который не может сопровождаться хорошим настроением. Ведь для современного человека, ведущего активный образ жизни и идущего спать за полночь, проснуться утром, чтобы отправиться вершить «великие» дела – это настоящий подвиг. Можно ли как-то сделать этот процесс менее «болезненным»? Да. И в этом вам помогут простые советы, которые приведены в данной статье.

Читать дальше >

Учимся быстро читать

Учимся быстро читать Современный мир диктует человеку собственные правила. В сжатые сроки каждому из нас необходимо обрабатывать огромное количество информации. Как же успеть все сделать, если в сутках всего лишь 24 часа? Навыки скорочтения помогут вам быстро усваивать самую сложную информацию, ведь даже в огромном тексте вы научитесь быстро находить основную мысль.

Читать дальше >

Что мешает карьере?

Что мешает карьере? Очень часто при построении карьеры человек совершает неправильные шаги, которые мешают ему добиться успеха. О каких же ошибках идет речь?

Читать дальше >

Как стать фрилансером

Как стать фрилансером Вы больше не хотите работать на кого-то? Планируете отправиться в «свободное плавание»? Перед тем как стать фрилансером, вам необходимо обратить внимание на базовые принципы, которые обязательно необходимо учитывать, ведь такая работа потребует от вас жесткой самодисциплины.

Если вы мечтаете добиться успеха, заработать определенную денежную сумму, чтобы приобрести здесь недорогие стенки в гостиную, вам необходимо уделить время планированию и обозначению конкретных целей. После этого вы поймете, куда вам необходимо двигаться и что вам способно помочь на пути к успеху.

Читать дальше >

Немного о трудоголизме

Немного о трудоголизме В последнее время вы начали замечать, что ничего кроме работы вас особо не интересует? Все ваши мысли заняты лишь рабочими задачами? Скорее всего, вас одолел трудоголизм.

Трудоголизм – это особое расстройство психики, которое связано с тем, что человек становится зависимым от работы. На эту болезнь нельзя не обращать внимания, потому что на организм она способна повлиять намного негативнее, нежели алкоголизм.

Читать дальше >

http://vylcan-onlines.com/page/igrovue-avtomatu