Рейтинг@Mail.ru

Психология

Как контролировать свои эмоции

Как контролировать свои эмоцииПроблема контроля собственных эмоций остро стоит на данный момент перед простым человеком. Обстановка вокруг него часто представляется не слишком-то благотворной и является отличным поводом для стресса. Главное в контроле эмоций — это не путать контроль с подавлением, т.к. подавление эмоций отрицательно влияет на человека и его психику.

На человека оказывает серьёзное влияние средства массовой информации, книги и фильмы. Читать дальше >

Разница между подавлением эмоций и их контролем

Разница между подавлением эмоций и их контролемСуществует распространённое мнение, что для отрицательных эмоций и эмоций в целом необходимо создать «громоотвод», то есть найти для себя самый безобидный способ выплескивать накопившиеся эмоции.

К сожалению, это мнение является издержками злоупотребления самоанализа. Таким образом, люди ищут самый лёгкий способ достичь эмоционального комфорта, но не самый верный. Людям удобно считать, что их эмоции — это что-то постоянное и требующее выплеска. Читать дальше >

Злость как проявление слабого характера

Злость как проявление слабого характераВ ходе своей жизни человек строит множество грандиозных планов, которые очень часто оказываются неудачными. Таким образом, неудачи копятся и оказывают давление на человека, формируют чувство неудовлетворения и вводят во фрустрацию.

Фрустрация способна оказывать давление на психику и общее эмоциональное состояние человека. Для того чтобы её контролировать, он прибегает к двум методам Читать дальше >

Обиды и проблемы преследуют нас везде

Обиды и проблемы преследуют нас вездеНикто на земле не решит всех проблем, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно, и никто вас не избавит вас от всех обид. Но вы можете сами измениться, чтобы воспринимать мир с другим уклоном, если только вы примете вызов и начнете действовать.

Требуется определенное мужество, чтобы как-то изменить свое мировоззрение и признать свою вину в возникшей ситуации. Перестаньте обвинять во всем других, даже если вы стали жертвой. Читать дальше >

10 интересных способов как влиять на людей

как влиять на людейПеред прочтением данной статьи хотелось бы уточнить, что ни один из данных психологических трюков ни каким образом не может нанести вред человеку. В ней не приводится примеров и способов того, что могло бы уменьшить самооценку человека. Способы, как влиять на людей, любезно предоставленные вам, помогут завоевать доверие среди людей, найти новых друзей и никак иначе. Читать дальше >

http://vylcan-onlines.com/page/igrovue-avtomatu