Что такое зависть? Как бороться с завистью, отравляющей радость жизни?
Наверняка многие люди задавались вопросом — как бороться с завистью?! В каких только пороках не признаются люди в откровенных беседах — в своей, допустим, неряшливости, распущенности или лени. Но очень редко кто решится сознаться в том, что он завистлив. Потому, что все понимают, что зависть — стыдное, низкое чувство. Мало того, что это — твой собственный порок, это еще и признание своей неудачливости, несостоятельности, неумения достичь того, чего достиг тот, кому ты завидуешь. Даже самому себе человек не хочет признаться, что он завидует. Ну или все же признается, но с оговоркой: «Ну да, завидую, но белой завистью!». На самом деле под этой белой скрывается чувство потемнее, а на самом дне, спрятанная от самого себя, лежит зависть самая чернейшая, и отравляет жизнь, и взывает к мести… кому? Более удачливому товарищу, сослуживцу. Но жизнь отравляет прежде всего самому завистнику.
Как бороться с завистью?
Самый простой ответ — не завидовать! Да, как будто это легко… Палец уколешь — и то не можешь же ты ему приказать не болеть и не кровоточить, так то палец! А тут — уязвленное самолюбие, субстанция тонкая. Во-первых, надо самому себе признаться, что ты завидуешь, самой что ни на есть черной завистью, и сказать себе: «А зачем мне это? Зачем портить себе жизнь этой завистью?». Да, самоконтроль и самоанализ, это должно помочь, хотя обида еще останется.
Дальше — посмотреть внимательно на объект своей зависти. Может, тогда вы поймете, что завидовать-то и нечему. Да, человек, допустим, выиграл в лотерею крупную сумму. Есть чему завидовать, ни с того ни с сего привалило счастье! Но что вы знаете о проблемах и бедах того, кому завидуете? Может, он игрок по натуре, и за предшествующую выигрышу жизнь проиграл столько, что и три таких выигрыша не покроют. Или — все эти деньги пойдут на лечение больного родственника… Или… просто сказать себе: «Да какое мне дело!». В самом деле — какое? Лучше вообще забыть про эту чужую удачу, не ковыряться в своих ранах, растравляя их.
И, наконец-то, займитесь делом! Да, кто-то выиграл, кто-то удачно женился, получил наследство, открыл в себе талант поэта, а вам ничего этого не светит. Но вы же не хуже и не глупее объекта зависти, наоборот — вы гораздо достойней! Вот и начните работать над собой, своим совершенствованием, добейтесь чего-нибудь, и это будет гораздо ценней, чем «счастье привалило». Просто некогда будет следить за чужими удачами и помирать от зависти. В конце концов, главное — не победа, главное — участие! Вот и участвуйте в чем? В жизни. Найдите в своей жизни что-то хорошее. Что толку сидеть, допустим, в театре и завидовать артистам у которых слава, известность, деньги и поклонники. Зато вы сидите и отдыхаете, наслаждаясь искусством, а они там, между прочим, работают. И работа-то непростая. Да незавидная работа, если честно!
Одним словом — перестать считать себя лучше или хуже того, кому то ли повезло, то ли он сам добился большего. Вы — это вы, и это ваша прекрасная и единственная жизнь! И не надо отравлять ее завистью, обидами и злобой. Это разрушит прежде всего вашу жизнь и душу. Одним словом — надо начать ценить свою жизнь и свое место в жизни. Вместо того, чтобы думать, как бороться с завистью, надо понять, что вы никому не должны завидовать.
На поведение человека, как многие утверждают, влияет и его имя. Вот например на сайте http://www.sonnik-online.net можно узнать, что означает имя милана можно узнать здесь или любое другое имя. Очень хороший ресурс при выборе имени для ребёнка.
Что еще почитать:
Tweet |
Если вас заинтересовала статья - подпишитесь на бесплатную рассылку по RSS или следуйте за мной в Twitter
Подпишитесь на рассылку
Получайте свежие обновления блога через e-mail
Эта запись была опубликована 10.02.2013 в 23:17 в категорию Жизнь. Вы можете оставить комментарий или трэкбэк с вашего сайта. |
7 лет назад
А я предложил бы поискать такие положительные качества в самом себе, которых нет у объекта (субъекта) вашей зависти. Может отыщутся достоинства о которых лицо которому вы завидуете, и мечтать не смеет.
7 лет назад
Зависть — это агрессия к другому по причине отсутствия какого-то предмета или качества. Постоянно сравнивать себя с другими не очень хорошее свойство, поскольку это порождает комплексы, неполноценность. Следует концентрироваться на своих достоинствах, а не считать чего нет.
7 лет назад
Зависть присуща любому человеку. И я не исключение. Но я научилась превращать зависть в цель) И это очень просто! Вместо того, чтобы завидовать плоскому животику подруге, я записалась в спортзал)))
7 лет назад
Безусловно, автор статьи прав: зависть ещё никого в этой жизни не сделала счастливым. Но я бы поспорила с одной строчкой в статье:» Но вы же не хуже и не глупее объекта зависти, наоборот — вы гораздо достойней!» Я бы сказала по-другому конец фразы: «…вы просто совершенно другой, но тоже очень уникальный человек, как и каждый из нас в этом мире.» Говоря, что вы гораздо достойней других, можно обидеть людей, которые являются объектом зависти, и вызвать чувство заносчивости у тех к кому эти слова обращаются.“
Зависть – это признак отсутствия самоуважения и признания собственной уникальности. У каждого из нас есть что-то, чего нет у других”. Элизабет О’Коннор.
7 лет назад
Да, к сожалению, и мне присуща зависть, но я стараюсь с ней бороться. Я сразу же начинаю смотреть на свою жизнь другими глазами и понимаю, что у меня все хорошо, самое главное, у меня есть семья и у нас с мужем очень гармоничные отношения, растет малыш, который радует нас каждый день, а все остальное — какие-то материальные ценности — в конечном итоге не приносят такого счастья.