Как чувствовать себя лучше
Сегодня я бы хотел быстро поделиться чем-то, что помогает мне чувствовать себя намного лучше. Самое забавное, что это помогает чувствовать себя лучше не только мне.
Это очень простая привычка. Да, назовем это привычкой. Привычка быть добрым к людям в вашей жизни.
Как чувствовать себя лучше благодаря этому? Да очень просто. Я вам просто приведу список из простых предложений и идей, а вы уже сами дальше решите, что с ним делать.
Сделайте кому-нибудь комплимент. Найдите то, что вы можете по-настоящему оценить в человеке и постарайтесь выразить это самым искренним образом. Если у вас не получается выразить это искренне, значит вы бесчувственная скотина не нашли эту маленькую особенность в человеке.
Придержите дверь для человека. С одной стороны это банальный этикет и все нормальные, вежливые и воспитанные люди это делают, но такая простая вещь добавить немного дополнительной положительности в ваш и без того трудный день.
Поставьте себя на место другого человека. Очень просто злиться и выходить из себя, когда вы видите вещи только со своей стороны. В такие моменты нужно обязательно спрашивать себя «Как бы я думал и чувствовал себя, будучи на его (ее) месте?».
Сделайте кому-нибудь подарок. Подарите кому-нибудь цветок, вдохновляющую книгу или фильм. Или просто поделитесь ссылкой на что-нибудь вдохновляющее, например этот блог.
Поддерживайте дорогих вам людей, когда они не уверены в себе или теряют мотивацию. В мире так много уныния, поэтому будьте тем человеком, который это уныние исправит.
Просто слушайте. Умение слушать и слышать сегодня стоят многого. Отвлекитесь от своих проблем, научитесь слушать и понимать окружающих. Если вы сможете им чем-нибудь помочь, даже поддержать в трудную минуту, вы сами поймете, что стали чувствовать себя лучше. Возможно, в трудную минуту они ответят вам тем же.
Будьте активным и инициатором. Не стоит сидеть и ждать, что вам кто-то позвонит и пригласит провести время. Делайте это самостоятельно. Планируйте и организовывайте свое время препровождения и вовлекайте в это других людей. Ведь ждать можно вечно.
Есть отличная и давно всем известная фраза «Относитесь к людям так, как бы вы хотели, чтобы они к вам относились». Лучше и не скажешь.
Доброта и позитивное отношение в вашей жизни улучшает вашу самооценку и отношение к самому себе в первую очередь. С другой стороны, осуждение других, как правило, сопровождается довольно суровым и субъективным отношением опять же к себе.
Так что, выбирайте одну или несколько вещей из списка и распространяйте доброту в небольших или больших дозах.
Отличный способ сделать кому-нибудь приятное – это подарок. Чтобы долго не заморачиваться с выбором, можно остановиться на одежде. Купить блузку в Екатеринбурге можно на http://shop.art-deco-fashion.ru/kupit-bluzku-v-ekaterinburge, большой выбор не только блузок, но и другой одежды.
Что еще почитать:
Tweet |
Если вас заинтересовала статья - подпишитесь на бесплатную рассылку по RSS или следуйте за мной в Twitter
Подпишитесь на рассылку
Получайте свежие обновления блога через e-mail
Эта запись была опубликована 25.03.2014 в 00:42 в категорию Жизнь. Вы можете оставить комментарий или трэкбэк с вашего сайта. |